Bouken Lab.

Bouken Lab.

森林空間でリフレッシュ。楽しい健康づくりの一環でAdventure Fitnessを開催します

Adventure Fitnessは豊かな自然で行う参加者相互のコミュニケーションや関係づくりを重視したプログラムとなっています。

日常的な健康づくりに繋がる余暇活動や運動習慣を充実させたい方々が対象です。また、パフォーマンスの向上を目指すアスリート、運動療法やリハビリの適用が必要な方々、寝たきりの予防や健康寿命を伸ばしたいと考える方々へ向けてカスタマイズしたプログラムを提供する個人指導にも対応してゆく予定です。

講師は人間関係づくりのスペシャリスト宮川治樹と健康づくりのスペシャリスト鳥居和久の2名が努めます。

 

【場所】
冒険の森 in のせ 大阪府豊能郡能勢町宿野437-1

【時間】
10時〜15時予定(受付9時30分〜)

【料金】
3,000円(税別)
年間パスポートは12,000円(税別)
年間パスポートをお持ちの方は直営施設内のアクティビティが50%割引になるおまけつき!

【活動日】
第1土曜日・第3木曜日

2020年度は
9月17日(木)
10月3日(土)
10月15日(木)
11月7日(土)
11月19日(木)
12月5日(土)
12月17日(木)
に開催します。

【お問い合わせ】
090-7363-4010
lab@bouken.co.jp

 

【講師】

「カンケイづくりのスペシャリスト」
臨床心理士
宮川治樹(みやかわ はるき)
元帝塚山大学心理学部准教授
アドベンチャーカウンセリングの手法を用いたチームビルディング、自然体験活動など、従来のメンタルヘルスケアの領域であまり注目されなかった活動の効果に注目し、個人とグループを対象にした心理臨床活動を実践している。

「ケンコウづくりのスペシャリスト」
健康運動指導士・食品保健指導士
鳥居和久(とりい かずひさ)
これまでに1万人を超える老若男女の体を測定 、分析。データに合わせた運動プログラムを作成し、未病の段階での健康づくりに貢献。
テレビ出演「林修の今でしょ」
著書「健康づくりの為の体力測定評価法」等多数。